Suco para o sistema imunológico, crises de gastrite ou para uma boa digestão
Ingredientes:
200 g de polpa de acerola
1 mamão papaia sem semente
100 ml de água
Como fazer:
Bater tudo no liquidificador
Adoce como quiser
Como tomar:
Tomar um copo depois de cada refeição, por pelo menos 3 dias, ou sempre que quiser ter uma digestão mais leve.
Como funciona:
A acerola, como já sabemos, é rica em vitamina C, que aumenta a imunidade. O mamão tem bromelina, que tem efeito cicatrizante e é bom
para o estômago e também é digestivo por ter papaína, que ajuda na
digestão dos alimentos (o que por sua vez também ajuda a quem sofre de
gastrite). Então aproveite para fazer esse delicioso suco curativo.
Foto: Reprodução
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