APROXIMAÇÃO AO MUNDO INTERIOR
Dois exercícios preparatórios
1. Técnica da resposta retardada
(p/ mentes ativas)
Ao despertar, faça uma oferta sincera para que o verdadeiro trabalho interior aconteça, para que não se perca no meio à imaginação, assim como qualquer outro processo mental ou criativo.
Comece o dia de forma lenta, no caminhar, no agir, no falar...Em nada se precipite.
Se algo exigir resposta, retarde-a...
Não deve haver ações precipitadas nem pensamentos confusos.Adquira o poder de conduzir um pensamento após o outro.
E o de observar.
Se não conseguir observar os próprios pensamentos, respire profundamente e não aja.
Se emergir crítica, aguarde.
Deve haver tempo de entregar a crítica ao Alto e de transformá-la.
Por isso, deve se retardar a resposta.
Essa é uma técnica para convivência diária em qualquer situação.Se durante 3 dias for praticada com precisão, algo começará a acontecer no nível mental e poderá facilitar muito o trabalho de aproximação consciente aos mundos internos.
2. Técnica da semente que germina
(para mentes passivas)
Esta é uma técnica para as mentes que encontram dificuldade em se concentrar, não pelo excesso de pensamentos, mas pelos devaneios e pela menor agilidade no raciocínio.
Ao despertar, entregue ao Alto os pensamentos, a imaginação, todo o processo mental e criativo.
Durante o dia, emita suas respostas claras e objetivas.Sempre que precisar responder, faça-o com o máximo de clareza e objetividade.
Não se permita vagar com o pensamento nem evadir p/ outras esferas. Antes de externalizar algo, primeiro o construa internamente com clareza.
Além disso, em tudo perceba uma resposta.
Em tudo.Comece por observar como responde o que está em volta, na Natureza. Tudo oferece resposta, e é preciso aprender a interagir com Ela. Assim, a mente começa a interagir com o Todo.
Se em 3 dias esse exercício for praticado com precisão, uma interação mais ampla começará a surgir, e o ser não mais buscará escapar da vida presente e da responsabilidade.
Este método é chamado "asemente que germina", porque tais seres assemelham-se a sementes: ainda estão encerrados em si mesmos. Quando começam a observar as próprias respostas e as respostas da Natureza, algo genuino começa a germinar dentro deles, e assim podem florescer.
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